đŸ€ Het RĂ€kwok med Nudlar och Grönsaker đŸŒ¶ïž

Ingredienser (4 portioner):

För woken:

  • 400 g rĂ€kor (skalade och rĂ„a eller kokta)

  • 300 g nudlar (t.ex. Ă€ggnudlar eller udonnudlar)

  • 1 röd paprika, strimlad

  • 1 gul paprika, strimlad

  • 2 morötter, skurna i tunna stavar

  • 100 g sugar snaps eller gröna bönor

  • 1 röd chili, finhackad (justera mĂ€ngd efter önskad hetta)

  • 3 salladslökar, hackade

  • 2 msk sesamfrön (till garnering)

  • 2 msk neutral olja (t.ex. rapsolja)

För sÄsen:

  • 3 msk soja

  • 2 msk ostronsĂ„s

  • 1 msk sesamolja

  • 1 msk honung eller brunt socker

  • 1 msk risvinĂ€ger eller limejuice

  • 1 vitlöksklyfta, riven

  • 1 msk riven fĂ€rsk ingefĂ€ra

  • 1 tsk chiliflakes (valfritt för extra hetta)

SÄ hÀr gör du:

1. Förbered nudlarna:

  1. Koka nudlarna enligt förpackningens anvisningar.

  2. HÀll av vattnet och stÀll Ät sidan.

2. Gör sÄsen:

  1. Blanda alla ingredienser till sÄsen i en skÄl. Rör om tills honungen eller sockret har lösts upp.

3. Woka grönsaker:

  1. Hetta upp oljan i en stor wok eller stekpanna.

  2. LĂ€gg i paprikorna, morötterna och sugar snaps. Stek pĂ„ hög vĂ€rme i 3–4 minuter tills grönsakerna mjuknat nĂ„got men fortfarande har tuggmotstĂ„nd.

4. TillsÀtt rÀkorna:

  1. LĂ€gg i rĂ€korna och chilin i woken. Om du anvĂ€nder rĂ„a rĂ€kor, stek tills de Ă€r rosa och genomstekta (ca 2–3 minuter). Om du anvĂ€nder kokta rĂ€kor, vĂ€rm dem snabbt för att undvika att de blir sega.

5. Blanda i sÄsen och nudlarna:

  1. HÀll sÄsen över woken och rör om sÄ att allt tÀcks jÀmnt.

  2. TillsÀtt de kokta nudlarna och blanda vÀl sÄ att nudlarna tar upp all sÄs och smak.

6. Servera:

  1. Strö över hackad salladslök och sesamfrön.

  2. Servera direkt, gÀrna med limeklyftor vid sidan för extra friskhet.

💡 Tips:

  • Byt ut rĂ€korna mot tofu eller kyckling för variation.

  • TillsĂ€tt cashewnötter för extra crunch!

Njut av denna smakrika och heta rĂ€kwok – en snabb och lĂ€ttlagad favorit! đŸ€âœš

NĂ€sta
NĂ€sta

đŸ„— Klassisk Grekisk Sallad 💚